træningsudstyr

Hjemmetræning har altid været en populær måde at forbedre sin fysik, når der ikke er badmintontræning, eller når man er på ferie. Under coronakrisen som desværre har betydet nedlukkede badmintonklubber og fitnesscentre, har hjemme- og egentræning aldrig været lige så vigtig for at holde formen vedlige eller forbedre dit niveau. Nedenfor kommer metoder og redskaber, … Læs mere Hjemmetræning – 13 redskaber for badmintonspillere